بیشتر کیک‌هایی که در به‌صورت آماده تهیه می‌کنیم مقدار زیادی خامه دارند که در کنار چربی موجود در کیک، مقدار قابل توجهی چربی است که می‌تواند برای بدن بسیار مضر باشد و به بدن آسیب برساند. اگر به دنبال یک کیک سالم و مقوی هتستید، می‌توانید خودتان شروع به آماده کردن کیک کنید و یک میان وعده سالم آماده کنید. برای تهیه این کیک کافی است 3 عدد تخم مرغ را شکسته و هم بزنید تا کف کند سپس روغن، شیر و آب را اضافه کنید و مخلوط کنید و پس از آن، پودر کیک را به ان اضافه کنید و درون فر بگذارید.

اگر کیک خامه‌ای دوست‌دارید، میتوانید روی کیک را کمی خامه تزئین کنید تا لذیذ ترشود اما اگر تکه‌های پرتقال هم بروی کیک قرار دهید، این کیک خوش مزه تر می‌شود. البته برای اینکه خوش رنگ تر شود، بهتر است به مدت 30 تا 40 دقیقه در طبقه وسط فر قرار گیرد.