آبلیمو
آبلیمو نام مایعی است که از لیمو میگیرند. هر صد گرم آبلیمو بهطور متوسط ۵۲ میلیگرم ویتامین سی دارد که برای بدن حیاتی است. جوان سازی پوست، بهبود هضم غذا، ضد عفونت، کمک به کاهش وزن، کاهش قند خون، کاهش بیماریهای قلبی، جلوگیری از سرطان و کاهش التهاب از جمله فایدههای آبلیمو عنوان شدهاست.
چند محصول مراقبت از پوست برای ترویج سلامت و جوان سازی پوست وجود دارد. اما لازم نیست که شما پول زیادی برای محصولات گران قیمت برای بهبود صافی و ظاهر پوست صرف کنید. لیمو حاوی ویتامین C، فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان هایی است که سبب تقویت کلاژن می شود.