6 فواید سلامتی و زیبایی با عسل

عسل کاربردهای بیشتری نسبت به شیرین سازی غذا و نوشیدنی های شما دارد ما عاشق عسل هستیم!

چند قطره از مایع شیرین چای ما را به سطح بعدی می رساند. ما همچنین دوست داریم از آن برای شیرین سازی ظروف یا جایگزینی شکر در کیک ها استفاده کنیم. در حالی که ما طعم عسل را دوست داریم ، اما به نظر می رسد چیزی بیش از یک شیرین کننده نیست!

عسل کاربردهای مختلفی دارد.

1. انرژی

هر روز لحظه ای احساس کمبود انرژی می کنیم. حتی اگر برای بیشتر مردم این لحظه چیدن یک فنجان قهوه است ، شما می توانید مقداری عسل را نیز انتخاب کنید. قندهای طبیعی موجود در عسل می توانند یک تقویت واقعی انرژی به شما بدهند. یک مطالعه توسط دانشگاه ممفیس نشان می دهد دوچرخه سوارانی که قبل از مسابقه عسل مصرف می کردند سریعتر از کسانی که عسل نداشته اند کار را تمام کردند.

2. آلرژی

آیا از تب مو رنج می برید؟ شاید راه حل حساسیت شما عسل باشد. بسیاری از افراد مبتلا به تب یونجه در معالجه علائم آلرژی خود عسل را جام مقدس می نامند. آنها هر روز یک قاشق غذاخوری عسل خام مصرف می کنند ، مدت ها قبل از شروع فصل تب مو. خوردن عسل از زنبورداران محلی بسیار مهم است. برای اینکه عسل خام با تب شما مبارزه کند ، باید توسط زنبورهای محلی از گیاهان محلی تهیه شود. این عسل حاوی گرده ای است که به آن حساسیت دارید و باعث می شود در برابر آن مصونیت داشته باشید. می توانید این روش را با تزریق آنفولانزا مقایسه کنید. برای اینکه از ویروس در امان باشید ، باید مقداری از آن به شما تزریق شود.

3. سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید

عسل حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است که ممکن است در جلوگیری از “سرطان ، بیماری های قلبی عروقی ، اختلالات التهابی ، تخریب عصبی ، ترمیم زخم ، بیماری های عفونی و پیری” کمک کند. هر چند وقت یکبار مصرف آن فواید زیادی برای سلامتی دارد.

4. مرطوب کننده

هنگام استفاده از عسل روی پوست ، به عنوان یک ماده مرطوب کننده عمل می کند. به همین دلیل ، بسیاری از مارک های مراقبت از پوست عسل را به ماسک صورت خود اضافه می کنند. همچنین می توانید با مخلوط کردن دو قاشق غذاخوری عسل خام و دو قاشق چای خوری زردچوبه ماسک صورت خود را به راحتی تهیه کنید.

5- با ناهمواری پوست مبارزه کنید

عسل به دلیل خاصیت ضد باکتری و ضد التهاب در مبارزه با ناهمواری پوست و آکنه عالی است. عسل با باکتری های موجود در پوست مبارزه کرده و تحریک و قرمزی را کاهش می دهد. یک سواب پنبه را در مقداری عسل فرو کنید و آن را روی zit بمالید. اجازه دهید عسل به مدت پانزده دقیقه غرق شود و با آب ولرم بشویید.

6. موهای براق

عسل یک مرطوب کننده عالی برای پوست شما است اما در مورد موهای شما نیز همین امر وجود دارد! با استفاده از عسل به عنوان ماسک مو ، موهای شما فوق العاده نرم و براق می شوند. حدود 170 میلی لیتر عسل را با 60 میلی لیتر روغن زیتون ترکیب کنید. این مخلوط را روی موهای خود بمالید و روی طول موهایتان تمرکز کنید. یک کلاه دوش بگذارید و بگذارید ماسک حدود 30 دقیقه قبل از شستشو و شستن موهای شما بماند ، مثل قبل.