قند رژیمی ارگانیک حبه عناب شهد شهر امید/200 گرم

قند رژیمی چیست؟

شیرینی یکی از طعم های بسیار محبوب بشره و از کودکی عطشی وصف ناپذیر برای مواد غذایی شیرین در انسان وجود داره. با این حال، مصرف بیش از اندازه قند و شکر میتونه بیماری ها و عارضه های جدی و مختلفی را برای بدن انسان به همراه داشته باشه.آسیب دندان ها، دیابت، چاقی بیش از اندازه و بیماری های قلبی و گوارشی تنها نمونه های بسیار رایج و معروف از عوارض مصرف قند و شکر هستند.

این قند نوعی شیرین کننده مصنوعیه که در کارخانه ها و با استفاده از قند طبیعی گیاهان و یا شیرین کننده های مصنوعی تولید میشه. شیرینی این قند ها از نوع طبیعی آن ها بسیار بیشتره و همین امر سبب میشه تا افراد در ازای مصرف مقدار کمتری قند، به شیرینی مد نظر خود در وعده ها اصلی و میان وعده ها دسترسی داشته باشن. به نظر شما استویا در رژیم کتوژنیک هم از این قنده؟کلیک کنید.

قندهای طبیعی، مانند گلوکز و یا قند ساده، میتونند سطح قند خون را افزایش بدن. این در حالیه که مصرف این قند تاثیری در سطح قند خون افراد نمیگذاره. ساخارین، آسپارتام، آسه سولفام، سیکلامات، کاندرل و نوترا سوئیت از جمله شیرین کننده های مصنوعی معروف و پرکاربرد هستند.

چه کاربردی دارد؟

شیرین کننده های مصنوعی، مانند این قند میزان کالری و همچنین قند وارد شده به بدن را کنترل میکنه و به همین دلیل از آن ها در تولید بسیاری از فراورده های غذایی معمولی و همچنین برای کاهش وزن استفاده میشه. از این قند در تولید ژله ها، کنسرو ها، نوشیدنی های شیرین (مانند نوشابه های رژیمی و آب میوه های صنعتی) و شیرینی ها استفاده میشه.

این قند برای چه افرادی مناسب است؟

هدف اصلی از طراحی شیرین کننده های مصنوعی، کمک به افراد دیابتی و بهبود سطح قند خون آن ها بوده. با مصرف این قند، افراد دیابتی میتونند با حجم بسیار کمتری از قند مصرفی، عطش خود نسبت به مواد شیرین را پاسخگو باشند. از سویی دیگر، افرادی که از چاقی رنج میبرند و یا به دنبال کاهش میزان مصرف این قند روزانه خود هستند، میتونند این قند را جایگزین بخشی از قند طبیعی مصرفی روزانه خود کنند.