از آناناس لذت می برید؟ در اینجا کاری است که باید با لایه برداری باقی مانده انجام دهید آناناس یکی از محبوب ترین میوه ها در سراسر جهان است. آنها هم برای اهداف آشپزی و هم برای اهداف غیر آشپزی استفاده می شوند. این گیاه قبلاً فقط در آمریکای جنوبی یافت می شد، اما امروزه آنها را در گلخانه ها و مزارع استوایی در سراسر جهان می بینید.

چرا متخصصان سلامت هرگز پوست آناناس را دور نمی اندازند (و چرا شما هم نباید این کار را انجام دهید!)

این میوه معمولاً یکی از اولین میوه هایی است که مردم هنگام فکر کردن به میوه های استوایی به آن فکر می کنند. این باعث می شود که در روزهای گرم تابستان به یک خوراکی رایج تبدیل شود. به نظر می رسد که خورشید و یک تکه زیبای آناناس شیرین برای بسیاری از مردم دست به دست هم می دهند. اما آیا می دانستید که می توانید از لایه بردارها نیز استفاده کنید؟ به ما اعتماد کنید، زمانی که فهمیدید برای چه کاری می توانید از آنها استفاده کنید، آنها را دور نریزید. پوست آناناس خوب، پس آفتاب خاموش است و شما هوس یک میان وعده گرمسیری دارید. شما به فروشگاه می روید و یک آناناس تازه و آبدار می گیرید. پوست آن را گرفته و گوشت آن را به قطعاتی به اندازه لقمه برش می دهید. که به نقطه! اما اکنون با انبوهی از لایه بردارهای به ظاهر غیرقابل خوردن باقی مانده اید. احتمالاً وسوسه شده اید که آنها را دور بیندازید، اما اگر به شما بگوییم که واقعاً می توانید از آنها استفاده کنید، چه؟ آنها فوق العاده سالم هستند و سیستم ایمنی شما را تقویت می کنند. این چیزی است که شما انجام می دهید یک قابلمه بردارید و آن را با آب پر کنید. پوست آناناس را بردارید و به آب اضافه کنید. بعد، می خواهید آب را به جوش بیاورید. این فقط باید چند دقیقه طول بکشد. هنگامی که آب به جوش آمد، شما برای مرحله بعدی آماده هستید.

بجوشانید بعد از اینکه آب به نقطه جوش رسید، حرارت را کم کنید و اجازه دهید 20 دقیقه بجوشد. آیا می دانستید که پوست آناناس سرشار از مواد مغذی است؟ آنها سرشار از بروملین هستند که یک متابولیت ثانویه است که به هضم غذا کمک می کند. آنها همچنین منبع عالی ویتامین C هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. بعد از اینکه پوست ها به مدت 20 دقیقه در آب جوش آمدند، برای مرحله بعدی آماده هستید. به صفحه بعد ادامه دهید تا بدانید در مرحله بعد چه کاری باید انجام دهید. گام بعدی آنچه در طول فرآیند جوشیدن اتفاق می‌افتد این است که مواد مغذی قدرتمند درون پوست آناناس غیرخوراکی به آب منتقل می‌شود. در مرحله بعد، به یک صافی نیاز خواهید داشت. آن را روی ظرفی قرار دهید و محتویات تابه را داخل آن بریزید و مایع را صاف کنید. اکنون که ظرفی پر از مایع زرد دارید، تقریباً به آنجا رسیده اید. برای کسب اطلاعات بیشتر به صفحه بعد ادامه دهید.

چای آناناس این مایع شگفت انگیز سرشار از مواد مغذی است که قبلا در مورد آنها صحبت کردیم. بروملین، ویتامین C و حتی یک ماده معدنی به نام منگنز. شما اساساً فقط چای آناناس درست کرده اید. این نوشیدنی به هضم غذا کمک می کند، دندان های شما را تقویت می کند، برای پوست شما مفید است، میزان گلبول های قرمز را در بدن شما افزایش می دهد و التهاب را کاهش می دهد. وای، این فواید زیادی برای یک فنجان چای دارد! اما ما اعتراف می کنیم که این خوشمزه ترین نوشیدنی موجود نیست. در ادامه به شما خواهیم گفت که چگونه می توانید تجربه نوشیدن آن را بهبود بخشید.

به این ماده اضافه کنید برای اینکه تجربه نوشیدن چای آناناس کمی بیشتر مورد انتظارتان باشد، باید یک شیرین کننده اضافه کنید. پیشنهاد می کنیم قبل از ریختن چای آناناس مقداری عسل را به یک لیوان یا فنجان اضافه کنید. اکنون برای بهره مندی از مزایای این نوشیدنی بسیار سالم آماده هستید! نگهداری چای می توانید باقیمانده چای آناناس را در ظرفی در بسته بریزید و در یخچال نگهداری کنید. می توانید آن را به صورت گرم یا سرد میل کنید یا حتی آن را به برخی از غذاهای گرمسیری مورد علاقه خود اضافه کنید. چرا از آن برای آبیاری گیاهان خود استفاده نمی کنید؟ آنها کاملا عاشق مواد مغذی خواهند بود!